AI 运动计数：打开网页，摄像头自动数跳绳、深蹲、开合跳
也叫：AI 跳绳计数、在线跳绳计数器、深蹲计数器网页版、开合跳计数、体育打卡计数
体育打卡、体育家庭作业常常要写“一分钟做了多少个”。动动乐园用电脑摄像头在浏览器里认出动作、自动计数：不用下载 app，不用拿手机对着拍，画面也不上传。
四个计数器：一种动作，数一分钟
- 跳绳计数（6 岁以上）：数的是真跳绳——拿绳跳、空手做摇绳的动作跳都行，摄像头看身体一起一落，跳一下数一个。屋里地方小、怕绳子打到灯，就空手跳。
- 深蹲计数（6 岁以上）：蹲到大腿和地面差不多平、再站直算一个，半蹲不算，屏幕会提示“蹲低一点”。
- 开合跳计数（6 岁以上）：跳开时双手举过头、跳回来并拢放下算一个；只跳腿、只举手都会提示。
- 高抬腿计数（6 岁以上）：左右膝盖轮流抬到胯那么高，左右各一次算一个。
结算页给出个数、平均节奏（每分钟几个）、最快 10 秒数了几个和最长连续了几个；两个人可以并排各数各的。
还能数的游戏
- 体能循环（12 岁以上）：深蹲、开合跳、高抬腿三站各 20 秒，数法和上面的计数器一样。
- 波比跳挑战（12 岁以上）：蹲下摸地 → 站起来 → 跳起举手，三步做完才算一个。
- 小兔子拔萝卜（3～8 岁）：蹲下抓住叶子、使劲站起来，拔一个萝卜就是一个深蹲，幼儿园的孩子也能数。
- 拍皮球、踢毽子、跳房子：拍了几下、踢了几个、跳了几格，都是自动数。
- 立定跳远（8 岁以上）：按蹲多深、摆臂多快、跳多高估算距离，跳 5 次取最好。这是游戏里的估算，不是真的量出来的。
分清两个跳绳：「跳绳计数」数的是你自己真的跳了几个，可以拿来对照体测的一分钟跳绳；「跳绳大王」是跟着屏幕里那根虚拟大绳跳的游戏，绳子会越转越快，个数不能拿去对照体测。体测标准见一分钟跳绳评分标准，其它项目见学生体测标准。
怎么数得准
- 摄像头要拍到全身：跳、蹲的动作要看得到膝盖和脚，站在 2～3 米远，头顶留一点空；
- 光线亮，别背对窗户；
- 动作做完整：游戏按关节的位置判断，半蹲、手没举直就不算——这是故意的，“不标准不计数”；
- 跳绳时身体正对摄像头，原地跳，别边跳边往前走；
- 它不是体测仪器：精度够日常练习和打卡，正式考试以学校的测试为准。
用来打卡
- 每个孩子用自己的小名玩，成绩自动记下来，结算页会显示“比上次多了几个”；
- 每一局都会录像（只在这台电脑的内存里），要交视频打卡时，结算时点保存就能存成视频文件；
- 老师可以把全班的成绩导出成 CSV；登录账号后，成绩换台电脑也能看到。
每天 10 分钟计数打卡（小学、中学都能用；12 岁以上可以把开合跳换成波比跳）
| 时间 | 做什么 | 游戏 |
|---|---|---|
| 2 分钟 | 热身：原地踏步、转转手腕脚踝 | 节奏踏板 |
| 1 分钟 | 计数一：一分钟跳绳 | 跳绳计数 |
| 1 分钟 | 休息，喝口水 | — |
| 1 分钟 | 计数二：一分钟深蹲 | 深蹲计数 |
| 1 分钟 | 休息 | — |
| 1 分钟 | 计数三：一分钟开合跳（或高抬腿） | 开合跳计数 / 高抬腿计数 |
| 2 分钟 | 放松拉伸，记下今天的个数，和昨天比 | 结算页、打卡表 |
推荐的游戏
- 跳绳计数（6～18 岁，运动量出汗）：真跳绳计数，带绳、空手跳都行，一分钟几个
- 深蹲计数（6～18 岁，运动量出汗）：蹲到位才算，一分钟深蹲几个
- 开合跳计数（6～18 岁，运动量出汗）：举手跳开、并拢放下算一个
- 高抬腿计数（6～18 岁，运动量出汗）：左右各抬一次算一个
- 体能循环（12～18 岁，运动量出汗）：深蹲、开合跳、高抬腿三站计数，动作不标准会提示
- 波比跳挑战（12～18 岁，运动量出汗）：三步做完才算一个，一分钟几个
- 小兔子拔萝卜（3～8 岁，运动量中等）：蹲下再站起来拔萝卜，幼儿园的深蹲
- 踢毽子（6～14 岁，运动量出汗）：毽子落到膝盖高时抬脚，数踢了几个
跳绳计数带绳、空手摇着跳都行，一分钟跳了几个6～18 岁 · 运动量出汗 · 体能 / 跑跳 / 节奏
深蹲计数蹲到位再站直算一个，一分钟几个6～18 岁 · 运动量出汗 · 体能 / 跑跳
开合跳计数跳开举手、并拢放下算一个，一分钟几个6～18 岁 · 运动量出汗 · 体能 / 全身
高抬腿计数左右膝盖轮流抬到胯高，一分钟几个6～18 岁 · 运动量出汗 · 体能 / 跑跳
体能循环深蹲、开合跳、高抬腿，三站轮流计数12～18 岁 · 运动量出汗 · 体能 / 跑跳 / 全身
波比跳挑战蹲下摸地、站起、跳起举手，一分钟几个12～18 岁 · 运动量出汗 · 体能 / 跑跳
小兔子拔萝卜蹲下抓住叶子，使劲站起来拔萝卜3～8 岁 · 运动量中等 · 全身 / 跑跳 / 体能
踢毽子毽子落到膝盖高时抬脚踢起6～14 岁 · 运动量出汗 · 跑跳 / 体能
常见问题
要下载 app 吗？手机能用吗？
不用下载，电脑用 Chrome 或 Edge 打开网页就行。手机也能打开，但屏幕小、要立在远处才拍得到全身，计数类游戏更推荐笔记本或台式机的摄像头。
不拿跳绳也能数吗？
能。「跳绳计数」看的是身体一起一落，拿绳跳、空手做摇绳的动作跳都算；屋里地方小、怕绳子打到东西，就空手跳。
跳得很快也数得过来吗？
一分钟 200 个左右也数得过来。跳得特别低、动作很小时可能漏数，原地跳、稍微跳高一点会更准。
和自己数的个数一样吗？
动作做标准时基本一样；动作不完整（半蹲、手没举过头）游戏不算，自己数时往往会算上，所以游戏数出来的可能少一点。
画面会被录下来上传吗？
不会。识别在这台电脑的浏览器里完成，不上传；录像只在内存里，结算时点保存才会存到你自己的电脑上。
能导出成绩吗？
能。每个班的成绩可以导出 CSV，Excel / WPS 直接打开；登录账号后还能在账号页看历史成绩。