深蹲计数
蹲到位再站直算一个，一分钟几个。用电脑摄像头玩的体感游戏，适合 6～18 岁。
也叫：深蹲计数器网页版、AI 深蹲计数、一分钟深蹲
怎么玩
- 两脚和肩一样宽，全身都要拍到
- 蹲到大腿和地面差不多平，再站直，算一个
- 蹲不够低不算，屏幕会提示「蹲低一点」
能练到什么
- 下肢力量
- 动作标准
- 坚持
游戏信息
| 适合年龄 | 6～18 岁（小学、中学） |
|---|---|
| 运动量 | ⚡⚡⚡ 出汗 |
| 玩法类型 | 体能 · 跑跳 |
| 每局时长 | 60 秒（可以在设置里调） |
| 几个人玩 | 单人，或两人一左一右比分数 |
| 需要 | 摄像头；Chrome 或 Edge 浏览器 |
| 拿星标准 | 第一档：两颗星 ≥ 20 个，三颗星 ≥ 30 个第二档：两颗星 ≥ 25 个，三颗星 ≥ 40 个第三档：两颗星 ≥ 32 个，三颗星 ≥ 50 个玩了就有一颗星；改了每局时长会按比例换算。 |
老师、家长怎么用
蹲到大腿和地面差不多平、再站直才算一个，半蹲不算，屏幕会提示“蹲低一点”。适合体能课分组轮流和在家体育打卡，每人一分钟，个数自动记到名下；两个人可以并排比。
玩之前
- 摄像头放在胸口高度，站在 2～3 米远，要让摄像头拍到脚。
- 清出一块空地，注意地面防滑；小朋友玩的时候请大人在旁边。
- 第一次玩先做一次 设备检测；不确定怎么玩，就点“先看演示”让卡通小朋友示范。
