趣味运动会怎么办?一台电脑办一场室内体感运动会
也叫:趣味运动会项目、亲子运动会项目、室内运动会、班级运动会、冬季趣味运动会
运动会最费事的是场地、器材和裁判。体感运动会把这三样都交给电脑:原地跑就是赛跑,用时自动算;跳绳、跨栏自动判;成绩自动记到每个选手的小名下。
项目表
赛制
- 预赛:每班每个项目派 4 个人,两两对决;
- 决赛:每个项目成绩最好的两个人再比一局;
- 团体积分:第一名 5 分、第二名 3 分、参赛 1 分,最后按班级总分排名;
- 成绩汇总:每个班建一份名单,选手用自己的小名上场,最后导出 CSV 用 Excel 汇总。
亲子运动会
家长和孩子一组:两人三足、合力运球、划龙舟要两个人配合,拔河、空中乒乓可以家长对孩子。家长个子高,摄像头放在两个人胸口高度之间。
一小时室内运动会(小学)
| 时间 | 做什么 | 游戏 |
|---|---|---|
| 10 分钟 | 开幕、全班热身 | 节奏踏板 |
| 15 分钟 | 田径:各班选手两两对决 | 百米冲刺、跨栏赛 |
| 15 分钟 | 跳跃:双人跳大绳、跳竹竿 | 跳绳大王、跳竹竿 |
| 15 分钟 | 团体:两人项目接力 | 两人三足、拔河、划龙舟 |
| 5 分钟 | 颁奖:看排行榜、算班级总分 | — |
推荐的游戏
- 百米冲刺(8~18 岁,运动量出汗):原地跑 100 米,用时自动算
- 跨栏赛(8~18 岁,运动量出汗):原地跑 + 看准时机跳栏
- 立定跳远(8~18 岁,运动量中等):摆臂、蹲下、跳,估算跳了多远
- 跳绳大王(6~14 岁,运动量出汗):两个人跳同一根大绳,一个没跳就算绊绳
- 跳竹竿(8~16 岁,运动量出汗):竹竿开时跳进、合时跳出
- 两人三足(8~18 岁,运动量出汗):两人步子一致才冲得快
- 拔河(4~16 岁,运动量出汗):团体项目的经典
- 划龙舟(5~18 岁,运动量出汗):跟着鼓点一起划桨,齐了船才快
百米冲刺各就位、预备、砰!原地全力跑8~18 岁 · 运动量出汗 · 跑跳 / 体能 / 对战
跨栏赛原地跑,栏架到脚下时跳过去8~18 岁 · 运动量出汗 · 跑跳 / 体能 / 对战
立定跳远摆臂、蹲下、跳!看看能跳多远8~18 岁 · 运动量中等 · 跑跳 / 体能
跳绳大王绳子扫到脚下就跳,连跳越多绳越快6~14 岁 · 运动量出汗 · 跑跳 / 体能 / 节奏
跳竹竿竹竿开时并脚跳进,合时分开跳出8~16 岁 · 运动量出汗 · 节奏 / 跑跳 / 体能
两人三足两人步子一致才能冲得快8~18 岁 · 运动量出汗 · 合作 / 跑跳 / 体能
拔河使劲往后拉绳子,把红布条拉过线4~16 岁 · 运动量出汗 · 对战 / 体能 / 用手
划龙舟跟着鼓点一起划桨,齐了船才快5~18 岁 · 运动量出汗 · 合作 / 节奏 / 体能
常见问题
一台电脑够办全校运动会吗?
一台电脑一次比两个人,适合一个班或一个年级的室内运动会。全校办的话,可以每个教室一台先比预赛,决赛集中到礼堂的大屏幕。
幼儿园能办吗?
能。项目换成幼儿园的:森林跑酷、踢足球、小兔子拔萝卜、托气球,难度选小班、中班、大班;亲子项目用魔法画笔这类两个人一起完成的游戏。
成绩怎么汇总?
给每个班建一份名单,选手用自己的小名上场,成绩自动记下;最后在本机排行榜看名次,或者导出 CSV 用 Excel 汇总。