跳竹竿
竹竿开时并脚跳进，合时分开跳出。用电脑摄像头玩的体感游戏，适合 8～16 岁。
也叫：竹竿舞、跳竹竿游戏、黎族竹竿舞
怎么玩
- 两根竹竿跟着鼓点开开合合
- 开的时候两脚并拢在中间
- 合的时候两脚分开到外面，别被夹到
能练到什么
- 节奏
- 跳跃协调
- 专注
游戏信息
| 适合年龄 | 8～16 岁（小学、中学） |
|---|---|
| 运动量 | ⚡⚡⚡ 出汗 |
| 玩法类型 | 节奏 · 跑跳 · 体能 |
| 每局时长 | 60 秒（可以在设置里调） |
| 几个人玩 | 单人，或两人一左一右比分数 |
| 需要 | 摄像头；Chrome 或 Edge 浏览器 |
| 拿星标准 | 第一档：两颗星 ≥ 48 拍，三颗星 ≥ 63 拍第二档：两颗星 ≥ 58 拍，三颗星 ≥ 76 拍第三档：两颗星 ≥ 66 拍，三颗星 ≥ 86 拍玩了就有一颗星；改了每局时长会按比例换算。 |
老师、家长怎么用
跟着鼓点开合跳，竹竿不会真夹到脚，节奏越来越快，考验节奏感和反应。适合民族文化主题、体育课；两人同节奏跳，都对了有“默契”分。
玩之前
- 摄像头放在胸口高度，站在 2～3 米远，要让摄像头拍到脚。
- 清出一块空地，注意地面防滑；小朋友玩的时候请大人在旁边。
- 第一次玩先做一次 设备检测；不确定怎么玩，就点“先看演示”让卡通小朋友示范。
