抖空竹
两手一上一下抖，转快了抛起来再接住。用电脑摄像头玩的体感游戏，适合 8～16 岁。
也叫：抖空竹游戏、传统体育、空竹
怎么玩
- 两只手一上一下交替抖
- 节奏越稳，空竹转得越快
- 转满了双手往上一扬抛起来，两手放回胸前接住
能练到什么
- 节奏
- 双手协调
- 传统游戏
游戏信息
| 适合年龄 | 8～16 岁（小学、中学） |
|---|---|
| 运动量 | ⚡⚡ 中等 |
| 玩法类型 | 用手 · 节奏 |
| 每局时长 | 60 秒（可以在设置里调） |
| 几个人玩 | 单人，或两人一左一右比分数 |
| 需要 | 摄像头；Chrome 或 Edge 浏览器 |
| 拿星标准 | 第一档：两颗星 ≥ 110 分，三颗星 ≥ 160 分第二档：两颗星 ≥ 125 分，三颗星 ≥ 180 分第三档：两颗星 ≥ 140 分，三颗星 ≥ 200 分玩了就有一颗星；改了每局时长会按比例换算。 |
老师、家长怎么用
真空竹要练很久才抖得起来，这里先找“一上一下、节奏均匀”的感觉，转满了还能抛接。适合传统文化课、非遗主题活动；两人各一个比转速。
玩之前
- 摄像头放在胸口高度，站在 2～3 米远。
- 清出一块空地，注意地面防滑；小朋友玩的时候请大人在旁边。
- 第一次玩先做一次 设备检测；不确定怎么玩，就点“先看演示”让卡通小朋友示范。
