4 岁幼儿体质测定标准

依据：《国民体质测定标准（2023 年修订）》幼儿部分

4 岁的孩子做体质测定，4 岁到 4 岁 5 个月算 4 岁组，4 岁 6 个月到 4 岁 11 个月算 4.5 岁组。下面是4 岁组和4.5 岁组男孩、女孩每一项拿 60 分和满分要达到多少，以及这一年每个月龄的 BMI 正常范围；最后可以直接填成绩算等级。

数字来自国家国民体质监测中心发布的《国民体质测定标准（2023 年修订）》幼儿部分（经国家体育总局批准），我们和同一标准的征求意见稿逐格核对过。测试方法只摘了要点，正式测试以测试点和老师的要求为准。

男孩：各项 60 分和满分

达到这个数就得这一档的分；时间是“不超过”
项目（单位）	4 岁 60 分	4 岁满分	4.5 岁 60 分	4.5 岁满分
身高（厘米）	≥103.7	≥114.5	≥106.5	≥117.4
握力（千克）	≥3.9	≥9.0	≥4.5	≥9.9
立定跳远（厘米）	≥61	≥102	≥70	≥108
坐位体前屈（厘米）	≥6.7	≥18.0	≥6.2	≥17.8
双脚连续跳（秒）	≤9.3	≤4.8	≤8.2	≤4.6
15 米绕障碍跑（秒）	≤9.7	≤6.5	≤9.0	≤6.2
走平衡木（秒）	≤13.0	≤4.8	≤11.6	≤4.5

达到这个数就得这一档的分；时间是“不超过”
项目（单位）	4 岁 60 分	4 岁满分	4.5 岁 60 分	4.5 岁满分
身高（厘米）	≥102.8	≥113.7	≥105.5	≥116.3
握力（千克）	≥3.4	≥8.4	≥3.8	≥8.8
立定跳远（厘米）	≥60	≥98	≥68	≥103
坐位体前屈（厘米）	≥8.5	≥19.4	≥8.6	≥19.6
双脚连续跳（秒）	≤9.3	≤5.0	≤8.3	≤4.8
15 米绕障碍跑（秒）	≤9.8	≤6.6	≤9.2	≤6.4
走平衡木（秒）	≤12.6	≤4.9	≤11.2	≤4.6

4 岁的孩子体质测定测什么？

8 项：身高、体重（算 BMI）、握力、立定跳远、坐位体前屈、双脚连续跳、15 米绕障碍跑、走平衡木，按年龄组和性别查表评分，再按权重算综合得分。

4 岁孩子立定跳远多少算正常？

按 4 岁组：男孩 61 厘米以上 60 分、102 厘米以上满分；女孩 60 厘米以上 60 分、98 厘米以上满分。

4 岁算哪个年龄组？

4 岁到 4 岁 5 个月算 4 岁组，4 岁 6 个月到 4 岁 11 个月算 4.5 岁组（按测试那天的年龄）。

综合等级怎么评？

每项按 100 分制评分，乘各自的权重相加：身高 20%，BMI、握力、立定跳远、坐位体前屈、15 米绕障碍跑各 10%，双脚连续跳、走平衡木各 15%。83 分及以上一级（优秀），75～83 分二级（良好），60～75 分三级（合格），60 分以下四级（不合格）。