6 岁幼儿体质测定标准
依据:《国民体质测定标准(2023 年修订)》幼儿部分
6 岁的孩子做体质测定,6 岁到 6 岁 11 个月是一个组。下面是6 岁组男孩、女孩每一项拿 60 分和满分要达到多少,以及这一年每个月龄的 BMI 正常范围;最后可以直接填成绩算等级。
数字来自国家国民体质监测中心发布的《国民体质测定标准(2023 年修订)》幼儿部分(经国家体育总局批准),我们和同一标准的征求意见稿逐格核对过。测试方法只摘了要点,正式测试以测试点和老师的要求为准。
男孩:各项 60 分和满分
| 项目(单位) | 6 岁 60 分 | 6 岁满分 |
|---|---|---|
| 身高(厘米) | ≥115.7 | ≥128.4 |
| 握力(千克) | ≥6.4 | ≥12.8 |
| 立定跳远(厘米) | ≥89 | ≥129 |
| 坐位体前屈(厘米) | ≥4.6 | ≥17.2 |
| 双脚连续跳(秒) | ≤6.6 | ≤4.1 |
| 15 米绕障碍跑(秒) | ≤7.9 | ≤5.7 |
| 走平衡木(秒) | ≤8.3 | ≤3.7 |
女孩:各项 60 分和满分
| 项目(单位) | 6 岁 60 分 | 6 岁满分 |
|---|---|---|
| 身高(厘米) | ≥114.7 | ≥127.6 |
| 握力(千克) | ≥5.5 | ≥11.7 |
| 立定跳远(厘米) | ≥84 | ≥121 |
| 坐位体前屈(厘米) | ≥8.2 | ≥20.5 |
| 双脚连续跳(秒) | ≤6.7 | ≤4.3 |
| 15 米绕障碍跑(秒) | ≤8.2 | ≤6.0 |
| 走平衡木(秒) | ≤8.4 | ≤3.8 |
6 岁的 BMI 正常范围
| 年龄 | 男孩 | 女孩 |
|---|---|---|
| 6 岁~6 岁 5 个月 | 13.5~16.3 | 13.2~16.1 |
| 6 岁 6 个月~6 岁 11 个月 | 13.9~16.6 | 13.4~16.4 |
算一算:6 岁孩子的综合等级
大班的体育活动教案
其它年龄
常见问题
6 岁的孩子体质测定测什么?
8 项:身高、体重(算 BMI)、握力、立定跳远、坐位体前屈、双脚连续跳、15 米绕障碍跑、走平衡木,按年龄组和性别查表评分,再按权重算综合得分。
6 岁孩子立定跳远多少算正常?
按 6 岁组:男孩 89 厘米以上 60 分、129 厘米以上满分;女孩 84 厘米以上 60 分、121 厘米以上满分。
6 岁算哪个年龄组?
6 岁到 6 岁 11 个月是一个组(按测试那天的年龄)。
综合等级怎么评?
每项按 100 分制评分,乘各自的权重相加:身高 20%,BMI、握力、立定跳远、坐位体前屈、15 米绕障碍跑各 10%,双脚连续跳、走平衡木各 15%。83 分及以上一级(优秀),75~83 分二级(良好),60~75 分三级(合格),60 分以下四级(不合格)。