幼儿园中班体育游戏教案《小猫走独木桥》：平衡和身体控制（体感游戏，含反思）
· 动动乐园
适合幼儿园中班（4～5 岁）的体育活动：一台带摄像头的电脑接上投影或电视，再用胶带在地上贴两条“独木桥”（有矮平衡木更好）。教案可以直接用，也可以按班级情况调整时间和游戏。
| 活动名称 | 《小猫走独木桥》 |
|---|---|
| 适合 | 幼儿园中班（4～5 岁） |
| 时长 | 27 分钟 |
| 场地 | 活动室或多功能厅 |
| 对应测试项目 | 幼儿走平衡木评分标准 |
| 用到的游戏 | 踩星星、穿墙洞、捉萤火虫 |
设计意图
平衡能力是幼儿体质测定里权重最高的项目之一（走平衡木）。中班幼儿已经能在宽一点的窄道上走，但常常低头看脚、手臂乱晃、越走越快掉下来。用“小猫过河去钓鱼”的情境，先在地上的“独木桥”练“手臂像翅膀一样伸开、眼睛看前面、一步一步走”，再上矮平衡木；体感游戏「踩星星」要抬起一只脚、另一只脚站稳，「穿墙洞」要保持一个姿势不晃，都在练平衡。
活动目标
- 能两臂侧平举、两脚交替走过窄道，身体稳。
- 能单脚站立一小会儿，保持一个姿势不晃动。
- 敢于尝试，走不稳时不着急，愿意再试一次。
重点和难点
- 重点：两臂侧平举、眼睛看前方，两脚交替往前走。
- 难点：走得慢而稳，不低头、不跑。
活动准备
- 物质准备：电脑、投影或电视、摄像头，地上贴两个站位点；用胶带贴两条宽约 15 厘米、长约 3 米的“独木桥”；有矮平衡木（离地 30 厘米以内）的放在旁边，下面铺垫子；小猫头饰。
- 软件准备：学段选“幼儿园”、难度选“中班”。
- 经验准备：玩过“金鸡独立”。
活动过程
| 环节 | 时间 | 内容 |
|---|---|---|
| 开始部分 | 4 分钟 | 情境导入：“小猫要过河去钓鱼！”学小猫踮脚走、弯腰走；单脚站，全班一起数 1、2、3。 |
| 示范 | 2 分钟 | 老师示范过独木桥：两只手臂伸开像小猫的“尾巴”，眼睛看着桥的那头，一只脚接一只脚往前走。 |
| 基本部分一 | 8 分钟 | 过独木桥：先走地上的胶带桥，走稳了再走矮平衡木（老师在旁边跟着保护）；一个接一个，前面的过了桥后面的再上。 |
| 基本部分二 | 6 分钟 | 「踩星星」：脚前亮起星星，抬脚踩下去；提醒“抬起一只脚的时候，另一只脚站稳”。 |
| 基本部分三 | 4 分钟 | 「穿墙洞」：摆出和墙洞一样的姿势，站稳不晃，墙就过去了。 |
| 结束部分 | 3 分钟 | 「捉萤火虫」：手轻轻罩住萤火虫，全体慢下来、坐下休息。 |
活动延伸
- 户外：沿着花坛边、操场上的白线走“独木桥”。
- 家园共育：在家沿着地板缝走直线，比一比谁走得稳。
活动反思（可以从这几点看）
- 幼儿走的时候是在看脚还是看前方？看脚的幼儿身体更容易晃。
- 手臂是伸开的吗？手臂乱晃、贴着身体的，提醒“小猫尾巴伸开”。
- 有没有幼儿害怕上平衡木？可以牵着手走第一次，再慢慢放手。
安全提示
- 平衡木要矮、下面铺垫子，老师站在旁边保护。
- 一次只上一个人，前面的走下来后面的再上；不推、不催。
课前在上课用的电脑上打开一次网页、做一次 设备检测；打开过以后断网也能玩。组织方法见 课堂使用指南。
按 Ctrl + P（Mac 是 ⌘ + P）可以打印这份教案，网站的导航、推荐游戏和其它文章不会打印出来。
