幼儿园大班体育游戏教案《小司机绕路障》：S 形绕障碍跑和灵敏（体感游戏，含反思）
· 动动乐园
适合幼儿园大班（5～6 岁）的体育活动：一台带摄像头的电脑接上投影或电视，再加 7 个锥桶（没有的话用矿泉水瓶装点水代替）。教案可以直接用，也可以按班级情况调整时间和游戏。
| 活动名称 | 《小司机绕路障》 |
|---|---|
| 适合 | 幼儿园大班（5～6 岁） |
| 时长 | 28 分钟 |
| 场地 | 多功能厅或室内操场（长 10 米以上） |
| 对应测试项目 | 幼儿 15 米绕障碍跑评分标准 |
| 用到的游戏 | 木头人、森林跑酷、过马路 |
设计意图
2023 年修订的幼儿体质测定新加了“15 米绕障碍跑”，要求幼儿全速跑、按 S 形依次绕过 7 个锥桶。大班幼儿跑得快，但一到转弯就减速、绕大圈，或者碰倒、漏掉锥桶。用“小司机开车绕路障”的情境，先练“小碎步转弯、身体往里倾、眼睛看下一个桶”，再分组接力；体感游戏「木头人」练快跑急停、「森林跑酷」练左右躲闪，都是绕障碍跑需要的灵敏。
活动目标
- 能按 S 形依次绕过障碍物跑，不碰、不漏。
- 转弯时会用小碎步、降低重心，提高灵敏性。
- 在接力中遵守规则，为同伴加油。
重点和难点
- 重点：按 S 形依次绕过每一个障碍。
- 难点：转弯时不减太多速度：小碎步、身体往里倾。
活动准备
- 物质准备：电脑、投影或电视、摄像头，地上贴两个站位点；锥桶 7 个一组摆两组，间隔约 1.5 米（场地小就少摆几个）；起点、终点线；方向盘道具。
- 软件准备：学段选“幼儿园”、难度选“大班”。
- 经验准备：见过路上的施工路障。
活动过程
| 环节 | 时间 | 内容 |
|---|---|---|
| 开始部分 | 4 分钟 | 情境导入：“小司机们，发动汽车！”「木头人」：绿灯使劲跑（原地跑），喊“木头人”马上停住。 |
| 示范 | 3 分钟 | 老师示范绕路障：从第一个桶的一边绕过去，下一个从另一边绕，像写“S”；转弯时小碎步、身体往里歪一点，眼睛先看下一个桶。 |
| 基本部分一 | 9 分钟 | 绕路障接力：分两组，每人“开车”绕过一组锥桶再直线跑回来，拍下一位的手；碰倒的自己扶起来再走。 |
| 基本部分二 | 6 分钟 | 「森林跑酷」：原地跑，左右躲开树、跳过木头，练身体快速转向。 |
| 结束部分 | 4 分钟 | 「过马路」：看左看右再过马路，红灯马上停；慢慢放松。 |
| 小结 | 2 分钟 | 表扬“没碰倒一个路障”的小司机和跑得最快的一组；说说转弯有什么窍门。 |
活动延伸
- 户外：用更多锥桶摆“迷宫”，自由设计路线。
- 体能区：放几个锥桶和计时器，幼儿自己练、记时间。
活动反思（可以从这几点看）
- 幼儿有没有按 S 形依次绕过，还是绕了大圈、漏了桶？
- 转弯时是不是停下来了？可以把锥桶间隔拉大一点，先练转弯动作。
- 接力时的规则意识：是不是拍到手才出发。
安全提示
- 场地要平、没有杂物，终点后面留出缓冲距离。
- 两组之间隔开 3 米以上，跑回来的路线和去的路线分开。
课前在上课用的电脑上打开一次网页、做一次 设备检测；打开过以后断网也能玩。组织方法见 课堂使用指南。
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